そうですか入隊はできましたかーー
若きトニーのシゲキ君も入隊しましたが２日目から参加もあやしいようです
無事卒業をお祈り申し上げます。
さて、暑い夏がやってきました
夏場には良いとされるﾋﾞﾚﾙ 弱くなるといわれる緑のフレーム フレーム感度の検証の季節です 早く乗ってデータ下さい
日曜日ターボ君は７秒台入ってたそうです・・・
TVはネガオのレンタルとは言えなかったのですね
何度も入隊したいと思ったのですが、続かないだろうなと言う、夫婦２人の意見の一致のもと、入隊しておりません。
ジャンさんがどこまで頑張れるかで判断して、行けそうだったら入隊しますね。
>Ｍパパ殿
乗るのが一番のダイエットでもあるんですけどね〜。
西に東にレース三昧の御子息が羨ましいです。
腕のアホな怪我もかさぶたになったんで近々行きま〜す。
>へべれけ六甲殿
おひさです。
実は僕も買ってないんですよ。
借り物なんです。
ビリーバンドが★〜！
たいそうな器具を引っ張り出さなくていいので、案外続きそうな気がしますが、なにせ隊長が厳しいんです
うちの義妹は毎日レッスン１だけを
毎日２回やって、１週間で腹筋が
割れてきたそうな。
アレはマジメにやれば、痩せるを通り越してマッチョになりそうな気がします。
でも、１日2回できる若さが欲しいっ！尊敬します。
さっき二日目終了です。
ブートキャンプで検索したら、結構肉離れ起こしている人多いみたいですね。
つりそうになったら、ビリーに言って休憩もらった方が良さそうです。
こちらは角ちゃん式筋トレナビで対抗(ﾏﾃ
角ちゃんは優しいですか？
そういや、整骨院の
先生が、”あんなんやったら、
体つぶすで”と言ってました。
スポーツマンがやって、適当
な感じと。何もしてない人には
ハードすぎるとね。
俺も最初の一日は10分で
筋肉痛で次の日苦しみました。
一応、三日連続でレッスン消化しました。
キンキン筋肉痛です！
とっても疲れて、とっても腹が減り、バクバク夕食を食べてしまいます。
特に腹筋とモモの裏側がええ張りしてます。
体重は全然変わりません。
至極真面目に解説してくれますよ。
「よくやった！！」とか言ってくれます
でも、DSじゃなくて、DVDでも良かったような気がしないでもないですな
あー、でもDVDだと、回数変えたりとか、記録付けたりができないか…
ん〜角ちゃんの方がソフトなのかも。
ビリー隊長は「声が小さい！」ってうるさいし。
そういえば今日、息子が心配してくれました。
「お父さん、あんまりやったら真っ黒になるで。」
やり続けたらビリー隊長みたいな色になると思っているみたいです
生きてる？
お蔭さまで肉離れも起こさず生きております
★言い訳★
仕事絡みでゴタゴタが続いておりまして、その上今はいろんな人がブログを書かれているので、徘徊してたら自分のを書く時間がショーテイジするワケでございます。
ま、だいたい走りに行ってないのでネタもないんですよね〜。
でも、8/13こそはKKCに行きますよ！
なんか、いろんな所でビリービリーって
この夏、何回ビリーブログを読んだことかしら。
そして青ジさんまでも！！！
ふ〜〜〜〜〜〜ん。興味ね〜〜〜〜。
あたしゃど〜せ偏屈系で〜す。
『食べるだけで痩せる』ワケがない！カーナの約束（30包入り）. 【PJ 2007年07月31日】− 「最近また太ってきちゃって…、ダイエットしなきゃなぁ。」「じゃぁ、寒天食べればいいじゃん！」「寒天？どうして？」「なんか、ダイエットにめちゃくちゃ効くらしいよ」�
1GB!FC2ブログ
Author : Jean Aoji
Osaka Japan, M, A+
Chassis : Birel RY31-S1
Engine : ROTAX FR125MAX
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